Galicia adaugă noi inițiative publice axate pe bunăstarea emoțională a femeilor: Două municipalități din comunitate activează ateliere despre stima de sine, îngrijire de sine și relații sănătoase cu o abordare practică și de susținere.
Aceste propuneri municipale se adresează femeilor din fiecare localitate, cu locuri limitate și înscriere prealabilăși pun accent pe crearea unor spații sigure în care experiențele pot fi împărtășite și resursele personale pentru viața de zi cu zi pot fi consolidate.
Illa de Arousa activează programul „Soror”.
Consiliul din A Illa de Arousa lansează „Soror”, o serie de ateliere despre stima de sine, îngrijirea de sine și prevenirea violenței bazate pe gen destinat femeilor cu vârsta peste 18 ani din municipiu.
Calendarul include sesiuni în zilele de luni 3, 10, 17 și 24 noiembrie și 1 și 15 decembrie, începând cu ora 19:00, la zona de expoziții a Auditoriului Municipal.
Inițiativa prioritizează participarea femei îngrijitoare (prezent, trecut sau viitor posibil), cu scopul de a le recunoaște rolul și de a oferi instrumente care contribuie la îmbunătățirea calității vieții lor.
Echipa de conducere va folosi o metodologie participativă pentru a crea un spațiu de încredere și împuternicire, promovând identificarea dinamicilor sexiste și a posibilelor forme de violență care pot apărea în viața de zi cu zi.
- Recunoaștere personală: identificați punctele forte, realizările și abilitățile.
- Cunoștințe despre violența bazată pe gen: forme de manifestare și exprimare.
- Împuternicirea emoțională: revizuirea convingerilor și gestionarea emoțiilor care influențează stima de sine.
- Instrumente practice: tehnici de integrat în viața de zi cu zi și întări stima de sine.
Programul face parte din activitățile 25N și este finanțat de Pactul de stat împotriva violenței de gen.
Locurile sunt limitate și este necesară înscrierea prealabilă prin e-mail. info@anacoseducativos.comexistă și opțiunea de contact telefonic în 694 216 484 sau prin intermediul codului QR inclus pe semnalizarea municipalității.
Sada oferă un atelier gratuit de îngrijire personală și wellness
Consiliul Local Sada, prin intermediul Departamentului pentru Protecție Socială, Egalitate și Ocuparea Forței de Muncă, promovează... Atelier gratuit de îngrijire personală și bunăstare emoțională pentru femeile înregistrate, cu scopul de a consolida stima de sine și de a promova relații mai libere și echilibrate.
Sesiunile vor avea loc pe Miercuri, 5 noiembrie - 17 decembrie 2025, în orele de 10: 00 un 12: 00, într-un mediu de grup sigur și creativ, unde vor fi dezvoltate instrumente pentru gestionarea emoțiilor, recunoașterea limitelor personale și îmbunătățirea relațiilor interpersonale bazate pe respect.
Activitatea este gratuită, dar numărul de locuri este limitat, așadar este recomandată. rezervă un loc în avans pentru a asigura asistența.
Înregistrarea se poate face folosind un formular online sau prin WhatsApp (687 325 607), canalele puse în aplicare de consiliu pentru accelerarea procesului.
Focus și domeniu de aplicare comune
Ambele propuneri au în comun o abordare comunitară și practică: întări stima de sine și îngrijire de sine prin dinamici participative, generează sprijin reciproc și promovează relații mai sănătoase în sfera personală și socială.
Pe lângă abordarea nevoilor generale, accentul se pune pe profilurile cu o povară de îngrijire mai mare, consolidându-le rețeaua și făcând realitatea lor vizibilă; în A Illa, programul se aliniază cu agenda 25N și prevenirea violenței bazate pe gen.
Cu datele, orele și înscrierile deja definite, Locuitorii din A Illa de Arousa și Sada au opțiuni specifice. să lucreze la bunăstarea lor emoțională în lunile noiembrie și decembrie, în cadrul unor activități gratuite sau cu acces limitat în funcție de capacitate și cu sprijin profesional.
