Tulburări de alimentație deghizate în obiceiuri sănătoase în era TikTok
Cum pot provocările, dietele și produsele „sănătoase” de pe rețelele de socializare să ascundă tulburările de alimentație și ce putem face pentru a le identifica și a le opri.
32 de proteine din sânge identificate ca fiind asociate cu riscul de tulburare psihotică
Cercetătorii europeni au identificat 32 de proteine din sânge asociate cu riscul de tulburări psihotice și cu severitatea simptomelor acestora. Aflați despre implicațiile lor.
Neuroștiința bullying-ului școlar: cum modelează bullying-ul creierul
Descoperă cum bullying-ul modifică creierul adolescentului și ce propune neuroeducația pentru a preveni și repara impactul acestuia.
Autosabotaj și mândrie: tăcerea talentului în fața zgomotului egoului
Descoperă cum sunt legate autosabotajul și mândria, de ce apar și ce trebuie să faci pentru a nu te mai abține fără a cădea în aroganță.
Inteligența artificială măsoară modul în care muzica ne transformă emoțiile
Cum modifică muzica stresul, anxietatea și bunăstarea. Studiile efectuate în spitalele spaniole care utilizează inteligența artificială dezvăluie impactul său real asupra emoțiilor umane.
Nașterea Domnului a Emoțiilor de la Parlamentul Insulelor Canare, un eveniment de Crăciun de neratat
Scena Nașterii Domnului a Emoțiilor de la Parlamentul Insulelor Canare oferă scene canariene, o cutie poștală pentru Cei Trei Magi și un program prelungit de vizitare.
Mel Robbins: limite, responsabilitate și semnale clare în relații
Mel Robbins explică cum să stabilești limite, să detectezi interesul real și să nu-ți învinovățești partenerul în momentele dificile.
Stresul la locul de muncă în Spania și Europa: cifre, cauze și răspunsuri
Statistici privind stresul legat de muncă, sectoarele afectate și măsurile luate în Spania. Date, hotărâri și sfaturi practice pentru protejarea sănătății și a ocupării forței de muncă.
Foamea emoțională: cauze, semne și cum să o gestionăm în Spania
Ce este foamea emoțională, cum să o recunoști și opțiuni pentru gestionarea ei în Spania: semne, cauze și resurse de ajutor.
Adevărata origine a timidității: spre ce indică creierul
Timiditatea indică cerebelul și BIS: aceasta este ceea ce sugerează neuroștiința și ce implicații ar putea avea pentru terapii și viața socială.
Tulburarea din spectrul autist în Spania: formare, politici publice și știință în slujba persoanelor autiste
Málaga promovează instruirea pentru autism, Galicia își extinde sprijinul, iar știința face progrese în diagnostic și biomedicină. Cele mai relevante știri despre autismul din Spania.
Neuroștiința bullyingului școlar: de la stres la creier și cum să acționăm
Ce dezvăluie neuroștiința despre bullying: schimbări cerebrale, cortizol și comportament. Dovezi și sfaturi practice pentru prevenirea acestuia în sala de clasă.
Psihiatria în Spania: progrese la Madrid și avertismente din Ceuta
Madridul consolidează serviciile de psihiatrie infantilă, în timp ce Ceuta denunță lipsa resurselor și a personalului disponibil la cerere. Puncte cheie, perspective clinice și cerințele profesioniștilor.
Cel de-al 15-lea Congres Internațional de Ergonomie și Psihosociologie are loc la Gijón
Date, program și vorbitori pentru congresul de la La Laboral: sănătate mintală, absenteism și un omagiu adus îngrijitorilor. Tot ce trebuie să știi.
Menopauza și procesul psihologic: un ghid cuprinzător pentru înțelegerea, îngrijirea și acționarea în consecință
Cum afectează menopauza sănătatea mintală și ce trebuie făcut: simptome, riscuri, terapii eficiente și strategii practice pentru îngrijirea propriei persoane.
Efectele singurătății asupra sănătății: ce spune știința și cum să le gestionăm
Impactul real al singurătății asupra sănătății: riscuri, informații cheie și cum să o reduceți prin obiceiuri sănătoase și sprijin. Citiți strategii aprobate de experți.
Ce poate dezvălui un costum de Halloween despre personalitatea unui copil
Ceea ce aleg să poarte spune multe: frică, putere și joacă. Chei pentru a interpreta costumul copilului tău și a-l însoți fără alarmă sau prejudecăți.
Bâlbâielile: mituri, semne și sprijin în Spania
Ce este bâlbâielile? Mituri și semne. Resurse și sprijin în Spania și Europa, intervenție timpurie și sfaturi practice pentru familii.
Anxietatea în centrul atenției: știință, telefoane mobile și sfaturi de specialitate
Inegalitatea și ecranele influențează anxietatea. Aflați perspective cheie de la psihologi și o prezentare cu tehnici dovedite pentru gestionarea acesteia.
Cazuri cheie de abuz sexual: de la Prințul Andrew până la procesele din Spania
Ultimele evoluții în cazurile de abuz sexual: Prințul Andrew sub control, proces masiv la Castellón, decizii controversate și Vaticanul solicitând schimbări.
Spania se confruntă cu stres: date, cauze și soluții care funcționează
Stresul la locul de muncă este în creștere: cifre în Spania, factori de risc și tehnici utile - de la exerciții respiratorii la politici preventive - pentru a-l reduce și a îmbunătăți bunăstarea.
Cum reacționează creierul la bullying: Ce spune știința
Ce face creierul atunci când se confruntă cu bullying-ul: circuite, hormoni și consecințe. Dovezi științifice și chei pentru prevenire și răspuns.
Tulburări mintale grave: inițiative, resurse și provocări în Spania
Actualizare privind bolile mintale grave: campanii, resurse noi, sprijin și provocări în diverse comunități. Date, opinii și perspective cheie.
Victor Küppers, expert în psihologie pozitivă: de la mitul clicului la puterea obiceiului și a atitudinii
Víctor Küppers demontează ideea de clic magic și propune obiceiuri și atitudini pentru a trăi mai bine, cu exemple, formula (C+H)xA și exerciții simple.
Stresul: Informații cheie, efecte și instrumente practice susținute de știință
Cifre, efecte asupra corpului și creierului și îndrumări practice pentru reducerea stresului. Un ghid clar și actualizat, cu susținere științifică.
Mâncatul emoțional: cauze, fapte și cum să rupi bucla
Ce este mâncatul emoțional, de ce apare și cum să-l reduci la locul de muncă și acasă, cu sfaturi practice și date recente din Spania.
Relațiile romantice la locul de muncă: între intimitate și codul intern
Relațiile romantice la locul de muncă în Spania: ce permite legea, ce impun codurile interne și cum redeschid dezbaterea cazuri precum Nestlé.
Spania activează resurse pentru a combate singurătatea nedorită și impactul acesteia
Singurătatea nedorită este legată de depresie. Aflați despre campaniile, asistența medicală și proiectele municipale care deja funcționează în Spania pentru a o combate.
Val de condoleanțe pentru accidentul funicularului de la Lisabona
Mesaje de condoleanțe din partea Papei, a UE și a Spaniei în urma deraierii de la Lisabona. Evaluare oficială, doliu și măsuri. Citiți acum.
Tom Holland vorbește deschis despre dislexie și ADHD: provocări, sprijin și creativitate
Tom Holland își dezvăluie dislexia și ADHD-ul și cum le gestionează cu sprijin și creativitate, de pe platourile de filmare ale filmului Spider-Man până la scurtmetrajul său LEGO.
OMS avertizează: Peste un miliard de oameni din întreaga lume trăiesc cu probleme de sănătate mintală.
OMS avertizează: Peste un miliard de oameni suferă de probleme de sănătate mintală. Cifre, impact, sinucideri și investiții cheie pentru a reduce decalajul global.
Valencia promovează jocuri video bazate pe mindfulness pentru gestionarea emoțiilor
Valencia folosește VR și mindfulness în jocurile video pentru a antrena atenția și a reduce stresul la tineri. Află despre proiectul pilot, rezultate și pașii următori.
Castellón își consolidează asistența medicală mintală cu SASEM
Castellón adaugă patru profesioniști SASEM și pregătește un Plan de Sănătate Mintală pentru a sprijini familiile și tinerii. Aflați despre locațiile și obiectivele serviciului.
Psihologia copilului la începutul școlii: ghid și semne cheie
Înapoi la școală și sănătatea mintală a copiilor: semne de avertizare, îndrumări și când să consultați un specialist.
Ce este dismorfia corporală?
Dismorfia corporală este o tulburare psihică caracterizată printr-o obsesie compulsivă pentru defectele fizice.
Care sunt victimele preferate ale narcisiștilor?
Narcisistul merge să caute oameni pe care îi poate manipula și controla fără nicio problemă.
Realism depresiv, o nouă tendință psihologică
Realismul depresiv vede viața într-un mod real plin de probleme, dificultăți și imperfecțiuni
Ce este cortizolul și de ce ar trebui să scadă nivelul acestuia?
Cortizolul este cunoscut ca hormonul stresului si este esential pentru buna functionare a organismului.
Ce este sindromul Bálint
Sindromul Bálint afectează în mod specific zona oculară și generează modificări ale capacității de percepție vizuală.
Câte tipuri sau tipuri de abuz există?
Diferite tipuri de abuz sau maltratare sunt prezente la toate tipurile de persoane, indiferent de sex sau vârstă.
În ce constă aphantasia?
Aphantasia este incapacitatea unei persoane de a vizualiza diferite imagini mentale.
Care sunt tipurile de atașament nesigur?
Atașamentul nesigur va avea o serie de consecințe negative la nivel emoțional pentru persoana care suferă de el.
Simbolologia culorilor și modul în care acestea afectează mintea
Diferitele culori vor avea un impact direct asupra emoțiilor și gândurilor oamenilor.
Ce este fatphobia și care sunt consecințele ei?
Fatphobia are consecințe emoționale și fizice grave pentru cei care suferă de ea.
Ce este kinesiologia emoțională?
Kinesiologia emoțională caută să echilibreze trei elemente precum corpul, mintea și sănătatea emoțională
Ce factori afectează direct libidoul?
A avea un libido bun combinat cu o dorință sexuală puternică este ceva care are un impact direct asupra bunăstării persoanei.
Cum să știi dacă ești o persoană extrem de sensibilă (HSP)
Persoanele cu PAS tind să aibă o sensibilitate mai mare și o empatie mai mare decât alte persoane
Întrebări filozofice care te vor face să gândești
Întrebările filozofice au ca obiectiv investigarea diverselor subiecte precum existența ființelor umane.
Ce este terapia EMDR?
Terapia EMDR își propune să ajute pacientul să proceseze sau să digere o serie de experiențe traumatice.
Care sunt diferențele dintre un psihopat și un sociopat?
Deși pot părea termeni similari, psihopatul și sociopatul au diferențe foarte clare
Ce este terapia cu animale?
În ultimii ani, terapia cu animale a devenit foarte populară datorită eficacității și rezultatelor minunate.
Câte tipuri de emoții există?
Emoțiile fac parte din toate ființele umane și se manifestă pe tot parcursul vieții
Muzioterapia: tipuri și beneficii pentru sănătate
Muzioterapia folosește utilizarea muzicii pentru a obține o anumită bunăstare și fericire la pacient.
emoții pozitive și negative
Toate emoțiile sunt importante, fie că sunt negative sau pozitive, explicăm de ce și cum să le înțelegem mai bine!
Ce este dependența emoțională
Dependenta emotionala este o problema care iti poate afecta grav viata, iti vom spune despre ce anume este.