IDEE CHEIE:
• NE propunem să fim fericiți, dincolo de a „avea” obiecte și de a ne baza pe ceea ce posedăm.
• Să ne reconectam cu o natură pe care o distrugem de zeci de ani.
• REFLECTAȚI asupra a ceea ce avem cu adevărat nevoie pentru a fi fericiți, dincolo de capricii, individualism și rivalități.
• Opriți-vă la GÂNDI negativ și bazându-ne viața pe bani și fiind mai altruisti. Totul este posibil dacă îți pui cu adevărat mintea la asta.
la timp
Ce facem greșit? Ce viitor ne așteaptă după patru ani dificili? Încă de la începuturile umanității, crizele au servit drept teren fertil pentru reflecție și oportunități. Calea către fericire începe cu tine însuți.
Dacă cei mai mari gânditori ai umanității ar renaște din cenușa acestei (blestemate) crize pe care o suferă Spania, ar rosti din nou celebrele lor fraze. Confucius, Aristotel, Descartes, Shakespeare și Montaigne, printre mulți alții, ar confirma că umanitatea nu s-a schimbat nici măcar o iotă în esența sa. Criza economică pe care o trăim din 2008 a dus la 5.639.500 de șomeri până în prezent, dar este doar încă un episod printre multitudinea de eșecuri cu care s-au confruntat ființele umane de-a lungul istoriei.
Numai în secolul al XX-lea, am trecut prin două războaie mondiale, un război civil, perioade de prosperitate, depresie economică și nenumărate alte situații temporare. În prezent, există cinci probleme majore cu care se confruntă omenirea:
1) sărăcia mondială,
2) prăbușirea economică (îndatorarea și longevitatea oamenilor),
3) epuizarea petrolului,
4) criza apei și
5) schimbările climatice, cu consecința dispariția speciilor.
Dacă pentru mai mulți inri lucrăm mai mult, suferim mai mult stres și ne bucurăm din ce în ce mai puțin de lucrurile mici din viață, atunci ce facem greșit?
CIVILIZAREA, ÎN VERIFICARE
Problema depășește cu mult o simplă problemă financiară. După cum a subliniat Edgar Morin, filosof, sociolog și doctor onorific al universităților din întreaga lume: „Trecem printr-o criză planetară ”, care este simultan economică, socială și globală. Este „o criză a civilizației ”, spune acest geniu al gândirii contemporane.
Astfel, această criză ar trebui să servească la schimbarea abordărilor, obiceiurilor și principiilor eronate, avertizează experții.
(RE) EVALUAȚI-NE
Dintr-o perspectivă de afaceri, prestigioasa firmă internațională de consultanță Society of the Advancement sfătuiește să nu stați pe loc sau să așteptați oportunități , deoarece cei care și-au construit un viitor – chiar dacă încet și în mijlocul acestei situații – vor fi cei care își vor culege ulterior roadele.
Interesant este că productivitatea este mai mare astăzi ca niciodată: mai puțini lucrători îndeplinesc mai multe sarcini. Trăim într-o lume volatilă, incertă și complexă, iar companiile trebuie să învețe să facă mai mult cu mai puțin, să navigheze prin complexitate și să ofere soluții creative adaptate realităților secolului XXI.
Pentru moment, situația este nesustenabilă. Lucrăm în exces (cei norocoși), suferim stres și ne-am pierdut complet legătura cu natura. Prin urmare, criza este un moment bun pentru a reevalua modul în care trăim.
TREBUIE SĂ REDUCEM RITMUL, să ne tăiem ANSIUL PENTRU CONSUM ȘI A RECUPERA CONTACTUL PIERDUT CU NATURA
Ai fost cu adevărat fericit la locul de muncă? De ce ai nevoie ca să fii fericit? Sunt toate aceste luxuri cu adevărat necesare? Ca societate inteligentă, o schimbare necesară este imperativă: să încetinim ritmul, să ne stăvilim impulsurile consumeriste și să ne redescoperim latura spirituală.
Lucrăm pentru a avea o mașină, pentru a cumpăra o geantă, pentru a deține un obiect dorit. Sunt simptome care reflectă neliniște, rivalitate și concurență. În schimb, publicitatea se străduiește să arate cupluri perfecte, familii calme și lucrătorii cei mai mulțumiți. Frustrarea este atunci inevitabilă.
Nevoile de bază sunt un lucru, desigur, dar putem reflecta la ceea ce avem cu adevărat nevoie și la ceea ce nu avem.
LIVE: LENT ȘI CALITATE
Când vorbim despre consumerism compulsiv și instantaneu, ne referim și la pofta de a consuma relații romantice din ce în ce mai efemere. În plus, ne supraîncărcăm programul zilnic deja stresant cu angajamente și activități, mergând împotriva ritmului natural al lucrurilor.
Totuși, de ceva vreme, așa-numita „ viață lentă ” este adoptată din ce în ce mai mult în efortul de a ne reconecta cu mediul înconjurător. „Adoptă ritmul naturii: secretul ei este răbdarea ”, a spus Ralph Waldo Emerson.
Timpul este una, dar calitatea acelui timp este cu totul altceva. În perioade de criză precum acestea, calitatea este mai importantă decât cantitatea; adică, nu trebuie să-ți copleșești prietenii sau familia cu cadouri materiale. Vor aprecia mai mult dacă vei petrece timp real cu ei. De asemenea, încearcă să te deconectezi de la telefon (și de la televizor) pentru câteva ore în fiecare zi.
Videoclip recomandat
«FIE» ȘI NU «AU»
Marea provocare este deci de a schimba modelul lumii în care trăim, iar actuala criză este ideală.
Asistăm la sfârșitul „unei” lumi, nu la sfârșitul „lumii”. O nouă cetățenie, capacitatea socială de a ne reinventa, lumea ideilor, aprecierea lucrurilor simple, guverne care promovează educația și cooperarea. Toate acestea depind de o economie reglementată, deoarece planeta pe care trăim permite trei persoane să aibă venituri mai mari decât cele 48 de țări cele mai sărace din lume la un loc.
Ne-am creat o existență bazată pe fabula măgarului, a bățului și a morcovului. Iluzia sunt banii, bogăția materială, statutul social. Dorința este mai mare decât voința noastră; dorim să arătăm mai mult decât avem. Și această iluzie nu era infinită. Regulile jocului au devenit tensionate, iar bula a explodat.
Aspirația noastră este să recuperăm acel „a fi” și să lăsăm deoparte „a avea”: numai așa vom trăi mai bine în propria piele și vom fi mai fericiți.
Ariane Basaguren pentru Psihologii